2023年1月13日，第三期官渡区线上家庭心理健康团体辅导活动有序展开。本次活动主题为“心愿不同 心意相融”，希望通过活动帮助初中学生及家长做到合理期待，发挥期待的积极作用，促进亲子关系。活动由我校专职心理健康教师张青青老师主讲，活动还请来了初一1班张纳梓怡同学和她的妈妈作为特邀嘉宾。

活动在亲子拍手比赛的紧张气氛下展开，张老师结合游戏和生活经历深入浅出讲解期待在人际关系中的作用，皮格马利翁效应告诉我们要想使一个人发展得更好，就该给他传递积极的期望。张老师请孩子和家长分别写下对彼此的期待，现场的家长做了分享，线上的家庭也积极在评论区分享。

张老师提出我们的期待是不是都给对方带来了积极影响呢？在投射给对方期待时，有想过对方的感受吗？在观看完《包》后，现场家庭做了分享和反思，投射期待时需要照顾对方的感受，张老师也提出要花时间去听见对方的心声，不当期待会彼此伤害，破坏亲子关系。

接着张老师分享了两个亲子故事，指出亲子间的爱意和善意是需要被看见的，表达出看见，不仅可以强化期待行为，还会给彼此带来意想不到的力量。在舒缓的轻音乐下，张老师请孩子和家长分别讲述了一些曾经“看到却未表达”的故事，亲子间感受到被肯定的力量。

最后，张老师总结了适当期待的方法，第一要加强情感联结，比如陪伴、支持、鼓励等，第二要结合本身实际情况，第三，目标要经过努力可以达到，跳一跳可以够到。现场和线上的家庭根据学习到的适当期待的方法及时对活动最初设定的期待进行修改。修改后，部分家庭做了分享，觉得修正后的期待更加适合对方，也能发挥更好的积极效果，更好的促进亲子关系。

本次活动围绕“亲子期待”的话题，让家长和孩子都认识到期待是一把双刃剑，合理期待，花些时间听见对方的心声和需要，肯定积极行动，不断的调整修正期待，有助于共同建立亲子间期待的良性循环。